一法∶常向本命日，栉发之始，叩齿九通。阴咒曰∶大帝散灵，五老反真。泥丸玄华， 保精长存。左回拘月，右引日根。六合清练，百疾愈因。咽唾三过，常教行之，使齿不痛， 脑不痛，发不白。 一法∶向东坐不息四通，上下琢齿三十六，治齿痛。 一法∶凡人觉脊背皆崛强，不问时节，缩咽膊，仰面努膊，并向上头左右两向按之，左 右二七一住，待血行气动定然，始更用。初缓后急，不得先急后缓。若无病患，常欲得 旦起、午时、日没三辰用之三七遍，除寒热疾，脊腰头项痛，风痹，口内生疮，牙齿风， 头眩，终尽除也。