通真玄牝是灵关
     玄门者，神庐也。牝门者，大关也。此修行之大要也。故云灵关。老子云∶谷神不死，是谓玄牝。 玄牝之门，是谓天地根。
    不悟修生事更难
     若不悟玄牝门，行持修生之理与精神为关钥。即修生之事，无所可着也。
    浪紧溯流动用到
     初行持者，乘舟溯流，功用到，则非常道。老子曰∶理大国若烹小鲜，宽猛之理，得所也。
    只兹滩后更无滩
     若功用到，永离忧患，恒居安静。故云更无滩也。