肥大猪肚（一具，洗如食法）人参（一两）椒（一两，汗）干姜（一两半）葱 白（七两， 细切）粳米（半升，熟煮） 上六味，下筛合和相得，纳猪肚中缝合，勿令泄气，以水一斗半微火煮令烂熟，空腹食 之。兼少与饭，一顿令尽。可服四五剂，极良。 论曰∶牛乳性平，补血脉，益心，长肌肉，令人身体康强，润泽，面目光悦，志气不衰 ，故为人子者，须供之以为常食。一日勿缺，常使恣意充足为度也。此物胜肉远矣。