取生术削去皮,炭火急炙令热,空肚饱食之,全无药气,可以当食。不假山粮,得饮水 神仙。秘之勿传。 服齐州长石法主羸瘦不能食,疗百病方∶ 马牙石(一名乳石,一名牛脑石,《本草》名长石) 上,取黄白明净无瑕者,捣密绢下,勿令极筛,恐太粗。以一石米合纳一石水中,于 铜器中极搅令浊。澄时接取上汁如清浆水色,置一大器中澄如水色,去水纳滓于白练袋中 盛,经一宿,沥却水如造烟脂法,出,日中曝之令干。仍白练袋盛之,其袋每一如掌许大, 浓薄亦可。于三斗米下蒸之再遍。曝干,以手之,令众手研之即成。擎出,每以酒服一大 匙,日三服,即觉患瘥。若觉触,以米汁滓石一鸡子大,煮三沸,去滓,顿服之。夏月不 能服散者服汤亦佳。石出齐州厉城县。药疗气痰饮不下食,百病羸瘦皆瘥。